症状表现

亲密关系的定义：在定义亲密关系之前，我们先需要对关系加以定义。心理学家Kelly（1983）认为，亲密关系是指二个人彼此能互相影响对方，并且互相依赖。也就是说，只有当两个人之间互相影响与依赖的时候，我们才能认定他们之间存在着关系。Levinger和Snoek（1972）在这个解释的基础上提出了一个互赖模型（Model of interdependence），并用它来说明随着互赖关系的增加，关系变化的特点。

尽管我们大多数人都生活在各种各样的人际关系之中，但是对于如何维护这种人生较富有意义的关系，我们却没有多少人真正做好了准备。在生活中常常发生的情形是——无论我们的意愿是多么诚恳，行动多么努力，我们关系的现状和结果却还是愈发成问题，甚至令人不安。我们经历着混乱、沟通不畅、相互怨恨、情感疏离、缺乏相互支持，较坏的结果则是导致关系的破裂和分离。

亲密关系的建立让我们看到：关系里除了交换和控制，属于灵魂的彼此懂得、陪伴、真爱是如何存在于这个..上，我们将如何作为彼此的旅途伴侣来度过有限的有生之涯。

要需学会如何理解什么才是亲密关系，更加理解社会交往的核心。

对于每一个普通人来说，学习如何做自己，同时在关系中与他人互动是一个困难的课题。我们常常会在关系中“忘了我是谁”，甚至有的时候我们也不能接纳真正的别人。如何直接面对对并且梳理这些过程对于拥有健康的关系不可或缺，同时也是实现个人生命抱负的秘诀。

一般说来，在关系中，我们的焦点通常会放在如何去处理它，却忽略了如何使关系加深及成长。了解如何加强关系的深度，而不是只去维持现状，给了我们机会去选择创造一个令自己满意同时也值得尊重的生命。

他们以两个人之间关系发展阶段为例把人们之间的关系分为四种：

一是两个人互相不知道对方的存在，彼此无任何关系，称为零相向性；

二是单向性：一个人知道另一个人的信息，但未发生任何直接接触；

三是双向性：两个人开始互动，如借谈话或书信来往；

四是多项性：两个人的依赖程度增加。

在共同关系中，当两个人的互赖性很大时，我们把这种关系称为亲密关系（Close relationship），亲密关系的特点有三个：

一是两人有长时间频繁互动；

二是在这种关系中包含着许多不同种类的活动或事件，共享很多共同的活动及兴趣；

三是两个人相互影响力很大。

亲密关系是我们生活中容易处理的一种关系，如何让更好的去把控亲密关系呢？推荐大家选择专业的新疆心理咨询中心，可以有效的改善和咨询常见的心理情绪，目前有名的新疆心理咨询机构排行中，新疆智慧心理咨询管理有限公司解决这类问题耐心又专业，是我们的不二选择～