关于抑郁的文章，愿自助者进入！在线咨询乌鲁木齐心理咨询师告诉大家这种可怕的疾病，当你不知道它的名字时，几乎会让你失去生存的勇气。下面带大家了解抑郁的迹象有哪些；

一、抑郁迹象

1.你莫名其妙地懒下来

我不想去上班。我不想做家务。你认为你是较懒的废物。你很悲观，你迷路了。你不想一直振作起来，但你就是做不到。在线咨询乌鲁木齐心理咨询师说事实证明，你的生活和工作是有序的。你把一切都搞得一团糟。这项工作花了很长时间，但你甚至不想打电话。所以每天早上，你都害怕去你工作的地方。你的家更脏更可怕。有时我找不到一双干净的袜子。

更可怕的还在后面。慢慢地，你甚至不能照顾自己。此时，你可能已经失业了。嗯，你甚至没有动力洗脸。洗头和洗澡比去天堂更难。那些不和家人住在一起的人开始吃一顿饭，而不是下一顿饭。偶尔看看镜子，你会发现镜子里的你有点像街头流浪汉的脸。你几乎绝望了。

然后躺在床上，什么也不做。然而，许多抑郁症患者实际上是自我激励的人，所以他们与自己的失望和厌恶纠缠在一起。自卑和痛苦变成了双重折磨。在线咨询乌鲁木齐心理咨询师说你必须每天给自己充电很多次，但你不能每次都做较简单的事情。所以，你认为：我应该这样死，就不会受苦。

2.你的身体越来越差

你的头痛，背痛，经常到处都是莫名其妙的疼痛，那种严重或不严重的疼痛。你的脸开始变得苍白，走了几步后感到很累。其中，更多的人表现出明显的头痛和缓慢的头脑反应。在线咨询乌鲁木齐心理咨询师告诉大家你似乎认为一切都比其他人更困难。记忆变得很糟糕，忘记事情，忘记事情，忘记事情，被别人嘲笑是阿尔茨海默氏症。

我也觉得我的大脑坏了。在线咨询乌鲁木齐心理咨询师说它经常嗡嗡作响，要么像一顶帽子，要么像孙悟空的头环。哈哈，好吧，疼，麻木，乱，慢，这种精神上的感觉很难用语言来描述，但所有沮丧的朋友都知道。你的精神几乎崩溃了，你的身体再次火上浇油，就像燃烧的地狱。