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恐惧

发布时间: 2023-03-29 作者: 分享到:
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症状表现

异乎导常的恐惧外界事物或处境

表现为焦虑、紧张不安、回避、恐惧

女性发病比男性多

心理和药物咨询联合使用效果佳

疾病定义

恐惧症( phobia)又称恐怖、恐怖性神经,是一种以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或处境为主要表现的神经症。

患者发作时常伴有明显的焦虑、自主神经素乱和回避反应,患者难以自控,症状反复出现,以致影响其正常活动。分为广场恐惧、社交恐惧和特定恐惧三种类型


典型症状

广场恐惧

焦虑:患者接触公共场所或人群聚集的地方时,情绪烦跺不安,担心晕厥,难以自控,惊恐发作频率较高回避患者会通过回避的方式来液少焦虑的产生,避免去人多的场所预期焦忠患者在到达入多、聚集的场所之前便已经集虑、紧张不安,严重患者甚至出不了门。

其他症状:还可能出现抑郁、人格解体和强迫思维等。


社交恐惧

患者在社交过程中害差,表现为异常紧张不安,馗尬,担心自己会在公众面前出丑,担心别人会笑自己,

担心别人给予自己不好的评价。

患者恐惧的对象可以是生入、也可以是熟人,甚至是自己的亲属、配偶,较常见的对象是异性、上司等。


特定恐惧

是指对某一具体的物体或动物的不合理恐惧,如动物、自然环境、接受注射、看见血液、场景和其他刺激等

通常患者只会对一种特定对象感到恐惧,少数会出现同时对多种对象恐惧,引起患者强烈的情绪反应以及生理反应,并通过回避进行..。


心理疗法

行为疗法:咨询广场恐惧的方法。先弄清恐惧如何形成,针对患者个性特点、精神刺激因素,采用适当的行为疗法,如系统..疗法、暴露疗法等。

认知行为咨询:有相关临床研究提示,认知行为咨询的短期改善与药物类似,而长期可能更好。通过改变患者对恐惧的错误认知,降低恐惧反应,减少症状的发生。

支持性心理咨询:此方法可以促进适应性应对。

松弛疗法、正念咨询等也有一定帮助。

恐惧是我们生活中容易出现的一种情绪,遇到这样情况怎么办呢?推荐大家选择专业的新疆心理咨询中心,可以有效的改善和咨询常见的心理情绪,目前有名的新疆心理咨询机构排行中,新疆智慧心理咨询管理有限公司解决这类问题耐心又专业,是我们的不二选择~

【全文完】

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